第九套广播体操
李宁
中央电视台


第九套广播体操
时间：4分14秒
lrc编辑：唐晟
预备节 原地踏步（8拍×2）
一二三四五六七八
二二三四五六七八
第一节 伸展运动（8拍×4）
三二三四五六七八
四二三四王六七八
第二节 扩胸运动（8拍×4）
第三节 踢腿运动（8拍×4）
第四节 体侧运动（8拍×4）
第五节 体转运动（8拍×4）
第六节 全身运动（8拍×4）
第七节 跳跃运动（8拍×4）
第八节 整理运动（8拍×2）
结束完
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